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Teacher Training Pro Age Yoga
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0 Curriculum
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1 Fragebogen KickOff
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2 Warum wir alt werden
33 KB
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3 Muskelabbau Verlust von Flexibilität
41 KB
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4 Hormonumstellung
42 KB
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5 Arbeitsblatt - Probleme beim Älterwerden
41 KB
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6 Anusara Yoga Einführung
42 KB
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6A Tantra und ProAgeYoga
40 KB
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7 Die fünf UPAs
56 KB
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8 Weitere Ausrichtungsmerkmale
14 MB
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9 Arbeitsblatt - Anusara Ausrichtung
41 KB
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10 Allgemeine Benefits Yoga, Meditation, Coaching
35 KB
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11 Stellungsgruppen im Yoga
35 KB
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12 Arbeitsblatt - Wirkung der Stellungsgruppen
53 KB
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13 Arbeitsblatt - Welche Asanas wofür?
38 KB
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14 Das Pro-Age-Prinzip
9 MB
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15 Hilfsmittel / Props
10 MB
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16 Umgang mit Schmerzen
30 KB
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17 Arbeitsblatt - Stellungsvarianten nach dem ProAgePrinzip
44 KB
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18 Arbeitsblatt Stellungsvarianten bei Einschränkungen
45 KB
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19 Sequencing
47 KB
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20 Beispiel Sequencing
863 KB
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20a Arbeitsblatt - Yoga bei Einschränkungen
49 KB
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21 Beispiel Yogasequenz bei Schulterproblemen
647 KB
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22 Beispiel Yogasequenz ohne Handgelenksbelastung
761 KB
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23 Fragebogen zu Themen SchülerInnen
39 KB
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24 Mögliche Probleme der SchülerInnen
40 KB
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25 Ahimsa als Prinzip
31 KB
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26 Yogaphilosophie und Älterwerden
59 KB
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26A Kleshas und ProAgeYoga
46 KB
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27 Stressmanagement
43 KB
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28 Benefits des Älterwerdens
27 KB
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29 ProAge versus AntiAge
1 MB
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30 Die Chakren: Lebensthemen im Yoga
464 KB
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31 Neuroplastizität
34 KB
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32 Warum Yoga und Meditation wirken
44 KB
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33 Arbeitsblatt - Energie der Stellungsgruppen
54 KB
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34 Guter Schlaf
37 KB
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35 Prana ist Energie
50 KB
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36 Arbeitsblatt - Deine Lebenszeit
2 MB
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37 Beginners Mind
35 KB
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38 Deine Werte
59 KB
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39 Dich sichtbar machen
41 KB
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40 Pro Age Yoga Manifest
40 KB
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Strichmännchen 1 Überblick
1 MB
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Strichmännchen 2 Sonnengrüße
3 MB
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Strichmännchen 3 Everybodys Darling Arbeitsblatt
4 MB
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Buch-Empfehlungen
27 KB
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